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EJERCITA TODO EL CUERPO Y ELIMINA EL ESTRÉS EN 20 MINUTOS

por podium

El calor se siente y la energía para entrenar, aumenta. Rapid Fit & Well presenta un entrenamiento que ayuda a ejercitar todo el cuerpo en tan solo 20 minutos y a la vez elimina el estrés de cualquier actividad laboral; este entrenamiento es la Electro-Estimulación Muscular (EMS).

La EMS es un entrenamiento eficaz y efectivo, ya que en pocos minutos se puede incrementar la fuerza localizada en el grupo muscular de interés, y contribuye a poner en forma directamente lo que se desee bajar o fortalecer. Este entrenamiento es realizado mediante un proceso rápido de programas establecidos de impulsos eléctricos sincronizados.

El entrenador especializado realizará una rutina personalizada de 20 minutos para lograr los objetivos fitness. Todo tipo de entrenamiento debe ser complementado con una buena alimentación y este no es la excepción.

Este entrenamiento es recomendado para personas que no cuentan con el tiempo necesario de entrenar, pues pueden reemplazar el gimnasio por esta nueva alternativa.

Logra tener el cuerpo deseado con solo 40 minutos a la semana. Para asesoramiento de entrenamiento y nutricional visita Rapid Fit & Well en su sede de Miraflores, Magdalena y Chacarilla o encuéntralos en www.rapidfitperu.com y Facebook/Rapidfitwellperu.

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